걷고, 읽는 인간

코로나19가 길어지면서 경제적으로 어려움을 겪는 청년들이 많다. 예전보다 아르바이트 자리도 줄었고 수입도 줄었기 때문이다. 정부에서는 이런 청년들의 주거비를 줄여주기 위해 월세를 한시적으로 지원하기로 했다. 청년 월세 특별 지원에 대해 알아보자. 누가 지원할 수 있을까? - 지원대상 만 19세 이상부터 34세까지 독립해 살고 있는 무주택자 중에서 본인 소득이 기준 중위소득 60% 이하이고, 원가구 소득이 중위소득 100% 이하면 된다. 단, 지원에서 제외되는 아래와 같다. - 주택을 가지고 있거나 분양권이나 입주권이 있는 사람 - 직계존속이나 형제자매 등 2촌 이내 주택을 임대한 경우 - 공공임대주택에 거주하는 경우 - 1실에 다수가 거주하는 경우 - 이미 지자체의 월세 지원을 받은 경우 - 5천만 원 ..

해마다 환절기가 되면 목이 부은 느낌이 들고 침을 삼킬 때 뭔가 걸리는 느낌이 들곤 했다. 감기약을 먹으면 나아지는 듯해서 무심히 넘겼는데 올봄에는 숨쉬기까지 힘들고 호흡이 가빠졌다. 하루 이틀이 아니고 2주가 넘어가자 걱정스러웠다. 아니나 다를까 '호흡곤란'으로 검색해 보니 역류성 식도염부터 폐의 염증, 공황장애, 후두암 등 위험스러운 여러 단어가 등장했다. 몇 년 전 감기로 후두염을 앓고 고생한 적이 있었기에 걱정은 더 커졌고 공황장애를 앓았다는 숱한 연예인들의 얼굴도 떠오르면서, 이렇게 걱정만 하느니 어찌 되던 진단을 받아보자 싶어 평소 다니던 내과로 향했다. 내과 의사는 이런 경우는 원인이 여러 가지 있을 수 있기 때문에 호흡기 내과로 가서 일단 호흡기에 문제가 없는 것을 확인한 후 다른 증상을 ..

북한산 둘레길은 구간마다의 특징이 있다. 거의 등산 같은 기분을 느낄 수 있는 곳도 있고 걷는 내내 뷰가 좋은 길도 있다. 오늘은 날이 좋아 정릉에서 시작하는 솔샘길에서 흰구름길까지 두 구간을 걸었다. 소요시간은 대략 3시간 정도. 솔샘길은 지하철 우이선을 타고 북한산보국문역에서 하차해서 올라가거나 청수장터 근처에서 주차를 해야 한다. 북한산 등반 입구이기도 하므로 추차장이 있다. 지하철역에서 솔샘길 입구까지는 걸어서 약 20분 정도 걸린다. 시작은 계단이라 살짝 힘든다. 은평구쪽의 북한산 둘레길에 비해서는 난이도가 있다. 그런데 조금 올라가고 나면 다른 들레길보다 꽤 볼거리도 많고 아기자기하다. 이곳 북한산둘레길의 특징은 쉴 곳이 많고 깨끗하게 정비가 되었으며, 다양한 형식의 길이 펼쳐진다는 점이다. ..

한글이 만들어진 원리가 대단히 과학적이고 정교한 것은 맞지만 맞춤법은 그리 호락호락한 것이 아니다. 아차 하는 순간에 틀리기가 쉽다. 많은 사람들이 카톡이나 보고서에서 잘못 사용하고 있는 '안되다'와 '안돼다'의 차이점을 알아보자. 안되다 안되다의 뜻은 두 가지다. 동사와 형용사로 쓰일 때 뜻이 다르다. ① [동사] 일이나 상황이 좋게 이루어지지 않는 것을 말한다. 반대말은 잘되다 예) 올해는 가뭄으로 농사가 안되었어. 예) 안되면 조상탓이지. ② [형용사] 가여워서 마음이 좋지 않다 예) 조실부모했다니 안되었네. 예) 얼굴이 왜 그렇게 안돼 보이냐? *여기서 '안돼'는 '안되어'의 준말이다. 안돼다 안돼다는 틀린 말이다. 위에서 살펴본 것처럼 '돼'는 '되어'의 준말이므로 안돼다를 풀면, '안되어다'가..

2호선과 6호선이 만나고, 한강과 홍대가 가까운 곳 합정. 최근의 느낌으로는 홍대보다 합정이 더 뜨고 있는 게 아닌가 싶다. 홍대 근처는 유동인구가 많기는 하지만 폐업한 곳들도 꽤 되고 몇 년간 크게 변화가 없는 반면, 합정은 그동안 조용한 주택가였다가 조금씩 변화가 시작되고 있는데, 홍대보다는 연남동 분위기에 가깝다 오늘 방문했던 브런치 카페, 어반플랜트를 소개한다. 위치는 합정역과 상수역 사이다. 합정역 7번 출구가 좀 더 가깝다. 살짝 골목에 있어서 아차 하면 놓치기 쉽다. 합정역 7번 출구로 나와서 대로변을 따라 상수역 방향으로 향해 걷다가, 혜당 한방병원을 지나자마자 한적한 오른쪽 골목으로 들어서면 왼쪽에 위치해 있다. 간판이 크지 않고 카페 앞쪽에 나무들이 많아 스윽 지나치기 쉽다는 점을 꼭 ..

다음 달 출범하는 새 정부에서 연금 개혁을 할 가능성이 크다. 고령화로 연금을 받는 사람들은 늘어나고, 더 오랜 기간 받는 데다 출산율 하락으로 경제활동 인구는 오히려 줄어들어 이대로라면 국민연금의 고갈이 예상되기 때문이다. 국민연금 개혁과 국민연금 수령 나이를 알아보자. 그동안 국민연금 개혁을 하지 못한 이유 국가적 연금제도를 처음 도입한 나라는 독일인데 독일에서도 국민들의 수명이 늘어나면서 지속적으로 연금 제도를 수정 보완해 왔다고 한다. 하지만 우리나라는 1988년 국민연금이 시작된 이후 이렇다 하게 개혁을 하지 못하고 연금 수령 나이만 조정해 왔다. 아무래도 많은 국민의 노후 삶에 영향을 줄 수 있는 만큼, 쉽게 손대기 어려웠기 때문일 것이다. 지난 대선에서도 국민연금 개혁은 뜨거운 이슈였다. 하..

삼청동은 즐길 거리가 많아 사람들이 늘 많은 곳이다. 최근에는 코로나로 조금 한산하기는 했지만 코로나 여파가 조금 가라앉고 날이 따스해지면서 주말이면 삼청동 거리에 사람들이 넘쳐난다. 물론 삼청동의 다양한 맛집들을 방문하기 위해 삼청동을 찾는 사람들도 있겠지만, 미술관을 들르거나 삼청공원 산책이나 북악산 등산을 위한 사람들도 많다. 이런 사람들을 위한 가성비 맛집을 소개한다. 순남시래기는 익히 알고 있는 사람들이 있을 것이다. 나 역시 회사 근처에 순남시래기가 있어 자주 이용한다. 체인점마다 조금씩 가격과 밑반찬, 메뉴가 다르기는 하지만 어느 지점이나 순남시래기는 가성비 면에서 탁월하다. 시래기의 영양성분 시래기는 무청을 말린 것으로 칼슘과 비타민 D가 매우 많이 들어 있다. 거의 멸치 정도이며 우유보다..

북악산 남쪽 등산로가 54년 만에 개방되었다는 소식을 듣고 다녀왔다. 이 길이 막힌 건 1968년 북한의 김신조가 이 길을 통해 침투했기 때문이다. 서울 한가운데 자리한 북악산은 교외의 산과 달리, 시내가 한눈에 보이는 것도 색다르고 가슴을 탁 트이게 해 준다. 새롭게 개방된 북악산 등산로를 살펴보자. 북악산 개방 코스 그동안 북악산은 조금씩 개방되어 왔었다. 숙정문을 시작으로, 청운대 등이 개방되었고 2019년부터는 신분확인 절차도 없어졌다. 이번에 새로 개방된 부분은 아래 사진에서 붉은 색으로 표시된 부분이다. 그동안 북악산 등산 코스가 성곽 둘레를 따라 도는 길이었다면 이번에 개방된 구간은, 정상으로 치고 올라가는 길이라 훨씬 빨리 능선에 도달할 수 있다. 새로 개방된 코스로 가려면 삼청공원 후문에..

최근에는 많은 출판사에서 교정교열을 편집부 내부에서 진행하지 않고 외부 아르바이트를 쓰는 경우가 많다. 이것을 '외주'라고 한다. 외주를 진행하는 이유는 아무래도 가성비 때문인데, 출판사 교정교열 아르바이트란 무엇이며 단가는 어느 정도인지 살펴보자. 교정과 교열 작업의 범위 출판사에서는 많은 업무를 외주로 처리한다. 인쇄는 인쇄소에, 제본은 제본소에 의뢰하고, 마케팅이나 영업 역시 외부에 맡기는 경우가 늘었다. 교정교열 외주도 마찬가지다. 우선, 교정과 교열, 윤문이 어떤 일인지 살펴보자. 교정은 저자가 써온 원고에 오타나 비문이 없는지, 맞춤법은 정확한지 등을 살피는 일이며, 교열은 독자가 편하게 읽을 수 있도록 문장의 구조를 바꾸고 다듬는 일이다. 여기에 더해 윤문은 원고를 덜어내거나 부족한 부분을 ..

코로나 후유증 증세가 다양하다. 옆자리의 동료는 코로나를 두 번이나 걸리고 나더니 수시로 기침이 나와서 그때마다 걱정스럽다고 말하기도 했다. 코로나의 치명률이 떨어지고 있어 대부분 2~3일 몸살을 앓고 나면 거뜬해지기는 하지만 후유증을 앓는 이들도 많다. 코로나 후유증으로는 어떤 증상들이 있는지 정리해 본다. 코로나 후유증 증상 국립보건연구원이 국내 의료기관과 협력해서 실시한 코로나 후유증 조사에 따르면 피로감과 호흡곤란, 그리고 건망증, 수면장애, 기분장애 등의 증상이 가장 흔하며 이 외에도 귀 통증, 생리불순, 미각/후각 장애 등이 있다. 20~80%의 환자들이 경험한 것으로 나타났다. 그리고 이들 중 20% 정도가 후유증으로 병원을 찾은 것으로 조사되었다고 한다. 가장 대표적인 후유증은 피로와 무기..